Старший преподаватель кафедры теоретических основ физической культуры НГПУ Марина Гончарова поделилась рекомендациями, как без потерь вернуться в рабочий режим.

Журналисты Men Today раскрыли секрет тренировок британского актера Джейсона Стэйтема. Об этом сообщается на сайте издания. В материале говорится, что Стэйтем поддерживает физическую форму благодаря регулярным высокоинтенсивным тренировкам.

Слишком частое использование антибактериальных средств может привести к повреждению кожного барьера, раздражению, микроповреждениям, а излишнее употребление антибактериальных препаратов способно нарушить микробиом. Об этом напомнила ТАСС к. м. н. , доцент кафедры поликлинической и социальной педиатрии ИНОПР Пироговского университета Наталья Миропольская.

О биохимическом составе, а также о том, как правильно выбирать и хранить эту клюкву рассказала Ольга Широкова, главный специалист учреждения.

Чрезмерное использование смартфонов и планшетов в вечернее время ухудшает качество сна школьников. Об этом РИА Новости сообщили в Роспотребнадзоре. Как уточнили в ведомстве, использование электронных устройств незадолго до сна затрудняет засыпание. Также в Роспотребнадзоре подчеркнули, что важно правильно распределять учебную нагрузку и время отдыха.

Летние отеки - весьма распространенная проблема, с которой регулярно сталкиваются пациенты всех возрастов.

Многие россияне регулярно сдают дорогостоящие обследования, надеясь получить полную картину своего здоровья. Однако часть этих анализов не только не приносит реальной пользы, но и способна привести к ненужному лечению и лишним расходам.

Термин "биологический возраст" стал достаточно часто использоваться в современной медицине. Что это такое, как его определить и зачем это нужно, рассказала врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской…

Эксперт Екатерина Бурляева рассказала, действительно ли важно употреблять завтрак в течение первого часа после пробуждения.

Лишний вес с возрастом уходит не так охотно, как в молодости. Но после 55 лет похудеть вполне реально — без жестких диет и голодовок.