Cистемный интегративный нутрициолог, специалист по ментальному здоровью, эксперт Института нутрициологии и адаптивного питания Катерина Падолка объяснила, почему в пожилом возрасте надо регулярно есть сельдь.

Оптимальная доза черешни в день составляет 200-300 граммов. Данную норму рекомендуется разделить на две-три порции в течение всего дня, заявила РИА Новости руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской…

Дети алкоголиков часто осторожнее относятся к спиртному или вовсе от него отказываются, заявил кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Алкомед» Николай Чередниченко.

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и диетолог Елена Устинова назвали доступный фрукт, который продлевает жизнь.

Кардиолог и сомнолог медицинского центра «СМ-Клиника» Наталия Золотарева дала россиянам несколько советов, которые помогут хорошо высыпаться в летнюю жару. Об этих способах она рассказала «Ленте.ру».

Эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян раскрыл шесть простых правил, следование которым существенно повышает шансы на здоровое долголетие.

Психиатр, нарколог Руслан Исаев объяснил россиянам, почему пляжный отдых нельзя сочетать с употреблением пива.

Ставшие популярными в соцсетях так называемые кортизоловые коктейли обещают избавить от стресса и переутомления, однако научных доказательств их эффективности нет, предупредил акушер-гинеколог Чарльз Карлсен.

Сон — это так называемая перезагрузка для всего организма: он восстанавливает силы, избавляет от стресса, полезен для работы сердца и влияет на здоровье в целом.

Касторовое мало — новый тренд в соцсетях. Люди по всему миру смазывают им пупок. Якобы такая процедура помогает избавиться от вздутия живота и даже крепче спать.