Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников оценил распространенные рассуждения о том, что так называемый коридор затмений негативно сказывается на физическом и психическом состоянии человека.
Простая повседневная привычка может значительно снизить риск преждевременной смерти, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний, — и для этого не нужно записываться в спортзал, достаточно ходить по лестницам.
Авторы нового исследования связали популярный бодрящий напиток с уменьшением количества жира в организме и увеличением мышечной массы. Так что, похоже, есть повод налить себе еще чашечку кофе.
Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич в беседе с «Чемпионатом» дала совет, как поддерживать активность во время ленивого отдыха на море. Мы часто собираем чемодан в отпуск с большими спортивными планами.
Психиатр-нарколог, основатель «Клиники доктора Калюжной» Марина Калюжная рассказала, чем опасно употребление алкоголя при гипертонии. О последствиях вечернего бокала вина для людей с повышенным давлением она поговорила с «Лентой. ру».
Квашеная капуста полезна для кишечника и иммунитета благодаря клетчатке, витаминам и молочнокислым бактериям, объясняет нутрициолог Наталия Муратова. Однако есть нюансы. Своими знаниями с редакцией VSE42.
В Москве впервые прошла «Ночь в поликлинике — проект, который объединил профилактическую медицину, экспресс‑диагностику и развлекательную программу. Сколько медучреждений этой ночью принимали пациентов, узнала корреспондент «МИР 24« Ольга Хасид.
Старший преподаватель кафедры теоретических основ физической культуры НГПУ Марина Гончарова поделилась рекомендациями, как без потерь вернуться в рабочий режим.
Журналисты Men Today раскрыли секрет тренировок британского актера Джейсона Стэйтема. Об этом сообщается на сайте издания. В материале говорится, что Стэйтем поддерживает физическую форму благодаря регулярным высокоинтенсивным тренировкам.
