фото: pixabay.com Жара — это серьезное испытание для сердца, особенно для людей с хроническими заболеваниями.

Тренер Стулий: для успешных тренировок нужно себя хвалить и делать ещё 7 вещей. Обещали себе начать тренироваться «с понедельника», но каждый раз находите отговорки?

Люди опасаются жиров в составе продуктов, боясь набрать лишние килограммы. Однако они необходимы для полноценной работы организма, наравне с белками и углеводами.

За год спрос на такой вид отдыха возрос в три раза Каждый третий казанец посещает баню или сауну минимум один раз в неделю.

Иногда ты приходишь в зал с настроем выложиться по полной, но уже через двадцать минут чувствуешь, будто пробежал марафон.

Современная косметология предлагает десятки вариантов ухода за кожей — от домашних средств до аппаратных методик в клиниках.

Для этого существуют специальные методики. При этом не стоит «увлекаться» подобной практикой. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщил завотделением хирургии позвоночника главного госпиталя Бурденко Рамис Асланов.

В бассейнах можно заразиться целым рядом инфекционных заболеваний — от грибка до гепатита А. Об этом предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина.

Жена впавшего в кому Тиграна Кеосаяна Маргарита Симоньян откровенно рассказала о своем здоровье. В своем Telegram-канале журналистка призналась, что у нее есть врожденная аномалия, отражающаяся на внешности.

Избыток сахара, переработанных продуктов, трансжиров негативно влияет на слизистую, повреждая ее и вызывая воспаление стенок кишечника.