Фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал, какие упражнения эффективны для офисных сотрудников и помогут избежать застоя крови и проблем с позвоночником.
Россиянам объяснили, как легко победить недосып Хронический недосып — одна из самых распространённых проблем нашего времени, которая влияет на иммунитет, ускоряет старение и снижает качество […]
«Спартак» объявил состав на первый матч в сезоне РПЛ Московский «Спартак» и махачкалинское «Динамо» объявили стартовые составы на матч первого тура нового сезона Российской премьер-лиги (РПЛ). «Спартак»: Максименко, Литвинов, Денисов, Бабич, […]