Тренер Литовченко: комплекс упражнений избавит от застоев при сидячей работе

Фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал, какие упражнения эффективны для офисных сотрудников и помогут избежать застоя крови и проблем с позвоночником.

More from my site