Многие люди сталкиваются с хрустом в суставах при сгибании или разгибании ног, рук или пальцев.

Врач-невролог Наталья Степаненко рассказала в беседе с «Чемпионатом», полезен ли белый шум для взрослых. Белый шум — это равномерный звуковой спектр, имитирующий фоновые шумы внутриутробной жизни (шум крови в сосудах плаценты, дыхание матери). Он маскирует резкие звуки, помогая новорождённым засыпать.

Ношение неудобной обуви может стать причиной хронических болей в спине. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии медицинского центра «UNI Клиник» Михаил Болотников. По словам специалиста, и обувь на плоской подошве, и модели на высоком каблуке нарушают естественную биомеханику походки.

Этот неочевидный продукт способен улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Речь идёт о бобах мунг, более известных как маш, которые незаслуженно обделены вниманием покупателей, рассказала в беседе с NEWS. ru семейный нутрициолог Юлия Попова.

Весной многие россияне сталкиваются с упадком сил и ослаблением иммунитета. Учёные Пермского политеха объясняют: это не авитаминоз, а гиповитаминоз — организм остро реагирует на нехватку полезных веществ из-за перепадов температур…

Кофе — не просто популярный утренний напиток, а мощный стимулятор, способный при чрезмерном употреблении привести к истощению нервной системы.

Терапевт АО «Медицина» Светлана Бурнацкая рассказала в беседе с «Чемпионатом», что санаторно-курортное лечение — это не просто отдых, а один из методов профилактики, оздоровления и восстановления пациентов.